自己PRの例文集｜文字数別・職種別テンプレートと書き方【コピーボタンあり】

就活の自己PRを書くときに「何を書けばよいか分からない」「どのくらいの長さでまとめればよいか迷う」という悩みを持つ方へ。

転職活動の職務経歴書や就活の自己PR欄は、応募先に自分を売り込む項目です。このページでは、自己PRの基本から文字数別・時間別・職種別・強み別の例文までまとめて確認できます。

まずは目次から気になるところを選んで、自分に近いパターンを探してみてください。

この記事で分かること

自己PRの基本と他の項目との違い
自己PRが思いつかないときの探し方
自己PRの作り方とテンプレート
文字数別・時間別の自己PR例文
職種別・強み別・書類別の自己PR例文
面接で話すときのコツと締め方

目次(table of contents, TOC)

自己PRとは
自己PRが思いつかない場合の探し方
自己PRの作り方
コピーボタン付き自己PRテンプレート
文字数別の自己PR例文
時間別の自己PR例文
職種別の自己PR例文
転職向け自己PR例文
強み別の自己PR例文
履歴書の自己PR例文
職務経歴書の自己PR例文
面接で使う自己PR例文
自己PRの締め方
自己PR作成時の注意点
1問1答
まとめ
併せて読みたい
参考サイト

自己PRとは

自己PRをまとめる順番を示した図 — 強みから伝え、経験と成果を続ける流れでまとめると伝わりやすくなります。

キャリア・スキルのうち特に強調したいことを端的に伝えられる項目です。入社したい意欲・モチベーションを示せる内容でもあります。

自己PRと長所の違い

長所は、優れている面です。自己PRは、企業に活かせる自分の良い面です。

自己PRと自己紹介の違い

自己紹介と自己PRの違いは、目的です。前者は「自分が何者なのかを伝える為」、後者は「人材としての魅力を伝える目的」です。

自己PRと志望動機の違い

志望動機は、今回の求人に応募した理由です。自己PRは、あなたがどんな人かです。下記等があります。

経験
性格
長所・短所
得意なこと

志望動機の考え方は、別記事の志望動機の例文集も参考にしてみてください。

自己PRが思いつかない場合の探し方

迷ったり困ったりした際、窓口へご相談ください※わかハロ18窓口ナビゲーター。就活支援機関の例としてわかハロは、正社員の就職を目指す若手ほぼ34歳以内を支援する専門のハローワークです。

過去の業務から探す

例えば単に「～年、店員として働く」と書くのではなく、具体的に「○○店で販売に携わり、売場の陳列やPOP作成も担当、3年間のうち1年チーフとして勤務」など足してみましょう。その際、能力増のために取り組んだことに関しても書き足せば、更に厚みの増した訴求となるでしょう。アルバイト経験に関し、一般に割愛しますが、その経験が企業の需要と合うなら書いていいでしょう [1] 。

周囲からの評価から探す

他人の力を借りる手段もあります。信頼できる下記の人達の協力を得て、強みの「他己分析」を受ける手です。益々の自己理解を目的に、キャリア支援の専門家、キャリアコンサルタントから支援を受けるのも推奨です。

友人
家族
先生

継続していることから探す

下記など続けてきたことがあると、それ自体が継続力や努力する姿勢の訴求につながります。続ける中で工夫したことや乗り越えたことも整理してみましょう。

アルバイト
ピアノ
部活動
勉強

数字で振り返る

可能なら下記など成果指標の数字を記載。

営業実績
成果
作品・制作実績
お取引先の評価
お客様の評価

エピソードなど付記可。

自己PRの材料を探すための確認項目をまとめた図 — 担当業務や周囲からの評価を書き出すと自己PRの材料を整理しやすくなります。

自己PRの作り方

自己PRの伝え方のコツをご紹介します。

結論

自己PRも志望動機も結論から書いてみてください。

根拠となる経験

「○○です」と結論を述べ、「なぜなら～」とその理由を書くのが、最も伝わりやすいです。文字を書く欄は限られます。前置きが多すぎると何を言いたいか不明になってしまいがちゆえ、注意しましょう。

成果

その経歴により得た下記に関し、書きます。

知識
技術
技能
実績

資格があると、それもアピール材料となります。今まで関与してきた仕事を思い出すと、得意にしていたことや応募先でも役立つことが見つかるはずです [1] 。

応募先で活かせる内容

続いて、「前職で培い、評価されてきた目標達成意欲を活かし、貴社の新サービス拡大に貢献したいです」など、経験や実績を応募先でどう活かせるかを書きます。職歴から訴求したいもの・転職先で活かせると判断したものを選定し、述べます [1] 。

この流れに沿った具体的な文章は、次のテンプレートを参考にしてみてください。

コピーボタン付き自己PRテンプレート

私の強みは〇〇です。
これまで～に取り組む中で、△△を意識して行動してきました。
その結果、＿＿という成果につながりました。
御社でもこの経験を活かし、□□の場面で貢献したいと考えています。

文字数別の自己PR例文

ここからは、文字数ごとの自己PR例文を紹介します。エントリーシートや履歴書の指定文字数に合わせて調整するときの参考にしてみてください。

100文字

持続力が私の強みです。高校から大学まで6年間、水球を続けて昨年、全国大会で準優勝できました。この姿勢を仕事にも生かし、困難に直面しても諦めず、粘り強く取り組みたい考えです。

200文字

購入の目的に加え、ライフスタイルや趣味、将来設計など細かなヒアリングを徹底しています。お客さまの人生全体を見据えた上で購入に適した時期などからご提案することが大切だと考え、タイミングを見つつフォローを継続。その結果、受注率70％以上を実現。このスキルを活かし、新規開拓営業として貴社の売り上げ拡大に寄与していきたい思いです。

300文字

組織に対する強い当事者意識・主体性が私の強みです。

所属した音楽サークルで、少人数でも組織の質を向上させたいと考えて自ら行動を起こしました。

まず部員間の連携強化の為、新入生サポート体制の構築や意見交換の場を新設して各人が主体的に関与できる環境を整えました。

更に、対外的な評価を高める為、来場者アンケートの解析を踏まえた演目解説の作成・地域連携の集客を実施しました。

結果、各人が協力し合う風土が醸成され、地域からも高評価を受けました。

この周囲を巻き込む力・課題解決への主体性を活かして貴社プロジェクトの推進に寄与します。

400文字

チームの成果を最大化すべく周囲を見て行動できる点が私の強みです。学童保育のボランティアで、30人以上の子ども達の安全管理と円滑な運営に努力しました。

最初、膨大な作業を一人で抱え余裕を失った経験から、メンバーの稼働状況や得意、不得意を把握して役割分担する仕組みを作りました。私を中心に連携を強化した結果、全体の業務が効率化し、子ども達と向き合う時間的、精神的な余裕を生み出せました。

苦手意識のあった子ども達との接し方に関しても、周囲の相談員に助言を求めて観察・実践を繰り返すことで、個々の性格に合わせた距離感で意思の疎通を習得しました。結果、参加者から「楽しかった」という声を多数いただけて苦手分野を克服し、信頼を築く自信を得ました。

この経験を活かして未知の環境でも周囲の力を借りつつ、チームの為に行動の最適化をしていきます。

500文字

私は状況の客観視を行い、問題解決の為に行動を起こすことが可能です。○○にて1か月、6人チームで□□を行う大学のプログラムに参加しました。最初は不慣れな作業が多く、常に目の前の膨大な課題を熟すことに必死で一人一人に余裕が無く、チームに一体感が生じずに作業も思うように進みませんでした。そこで、この状況を解析しました。すると、各人が各部屋にて個人作業に没頭している為、チームの連携が取れず、更に持てる力の発揮が不十分なメンバーがいると分かりました。問題の解決に、この辛い状況や各人の意見を自然に共有できる環境作りが必須と考えて作業・食事を全員一つの部屋で一緒に行うことを提案し、実施しました。結果、作業中も自然に会話が生じて各人の強み・弱みを共有し理解し合いながら制作できる環境が整い、プログラムも依然と比べ効率化しました。自分の置かれた状況をよく理解して問題解決の為に最善の選択ができるべく、貴社に寄与したいと考えます。

600文字

高い目標に対し、現状の課題を解析して最後まで遂行する力が私の強みです。

大学の〇〇部において、全国大会出場という高い目標を掲げました。

しかし、私の所属する大学は練習施設・時間の制約があり、強豪校と比べ、平日は約2時間、休日は約3時間も練習時間が短いという決定的に不利な状況にありました。

また、短期間で勝ち上がる体力の不足という課題も抱えていました。これらの課題を克服する為、私は2種の対策を実施しました。

第一に、練習時間の差を埋める自主練習の徹底です。部活後、地域の体育館を借り、毎日2時間の追加練習を自ら課して技術の底上げを図りました。

第二に、体力強化の為のランニングです。部活・自主練習の前に必ず走り込みをおこない、基礎体力の改善に努めました。

これらは孤独な戦いであり、周囲の学生が遊んでいるのを見て挫けそうになることもありました。ですが、「絶対に全国大会に出場」という初志を貫徹、3年間1日も欠かさず継続しました。結果、目標であった全国大会出場を果たせました。

私はこの経験から、不利な状況下でも言い訳をせずに自ら道を切り拓く力を身につけました。貴社に入社後も、高い売上目標や困難なプロジェクトに対し、論理的に課題を解析して達成するまで執念を持ち、行動し続けます。

自己PRの文字数別目安と盛り込む内容をまとめた図 — 自己PRは文字数に応じて経験や成果の詳しさを調整します。

時間別の自己PR例文

面接では、「30秒で自己PRをお願いします」「1分程度で自己PRを教えてください」と時間を指定されることがあります。ここでは目安の長さで自己PRをまとめた例を紹介します。

30秒

学生時代のホテルでのアルバイトで培った思いやりの心が私の強みです。常に相手の立場に立ち、何を望んでいるかを考えて行動することを心掛けるようにしていました。結果、困っているお客様に対し、適切なサービス・ご案内ができるようになり、大学3年のときにアルバイトの中で最優秀賞をいただけました。

御社に入社後も、学生時代に培った思いやりの心を忘れずに総務として社内の皆様が気持ちよく働ける環境作りに努めてまいります。

1分

総務事務として新規のツール・システム等の導入選定を数多く経験したことが強みと考えております。

前職は総務業務全般を担当しておりました。50人規模の会社で、社内の就業インフラが整備されていなかった為、効率化のITツールやオフィス移転先候補の選定、健康診断の受診先・ストレスチェックツールの選定まで携わりました。
会社にとっての費用対効果・社員にとっての働きやすい環境作りを常に考えて多彩な選択肢から優先順位をつけ、選定することを心掛けております。

経営層からの評価に加えて外部の社労士・社外監査役からも「同規模の他社と比較して適切な環境が整えられている」というお言葉も頂きました。
御社に入社後も、総務事務の業務領域で経営陣・社員に役立つ提案を行い、社内の環境整備に寄与していきたいです。

2分

自ら率先して行動して周囲を巻き込みつつ、目標達成に向け、努力する行動力が私の強みです。

この強みは、御社が掲げる「顧客視点のマーケティング」・「共存共栄」という理念に大いに活かせる考えです。

大学時代、サークル活動でイベント参加者が減少する課題に直面した際、この行動力を発揮しました。

私は、現状を打開するために具体的な行動を起こしました。

例えばSNSを活用したプロモーションの発想を提案し、近隣大学を訪問してポスターを直接配布する活動を行いました。

更に、メンバー一人ひとりの得意分野を活かした役割分担を提案して全員が協力し、宣伝活動に取り組める体制を整えました。

結果、イベント参加者が前年の倍以上に増えて活動の存続に加え、過去最大の盛り上がりを実現できました。

この経験から、行動を起こし、周囲を巻き込むことでチーム全体の力を引き出して大きな成果を生むことの意義を学びました。

また、課題を前向きに捉えて解決に向け、具体的な手段を講じることの価値を実感しました。

入社後、この行動力を活かし、貴社のプロジェクト推進や顧客課題の解決に寄与したいです。

例えば、新しいマーケティング施策の導入・チーム全体を動かすプロジェクトリーダーとして、主体的に行動し成果を追求したいです。

また、貴社が掲げる共存共栄の理念に共感して周囲と協力しつつ、お客様や社会に価値を提供する取り組みに貢献したいと考えています。

今まで培ってきた行動力・主体性をもとに、御社の更なる発展に貢献できる存在を目指します。

3分

〇〇大学□□学部◇◇学科の就活光と申します。

企画力が私の強みです。この強みは学生時代のサッカー同好会で培いました。
この強みを活かして4年生のとき、学内リーグで優勝できました。
当初まだ立ち上げて1年目で部員も少なく、新入生を入れることで戦力の向上を行う必要がありました。また、同学年も部員数・イベントが少ないことを理由にやめてしまう方もいました。

そのため、私は新入生を入れて戦力の補強をすることと、部員の満足度向上を目標に取り組みました。そこで私が企画したことが2点ございます。

1点目は新入生の入部を促す為に、事前に新入生からアンケートを取り、新入生の需要
に訴求するような催し物をすることです。
他の同好会は見学会や歓迎会をすることが多かったですが、新入生ニーズを把握して他の同好会と違うことをすることで差別化を図り、部員を募りました。また、ビラ配りに加えて同好会公式SNSを活用することで、練習風景・部員紹介などから自分たちの同好会を知ってもらう為に努力しました。
結果、学内のサッカー同好会で最も新入生を入部させることができ、戦力補強に成功しました。

2点目は部員の満足度向上や継続率の安定です。部員の中でサッカーに真剣に取り組みたい人が多かった為、合宿や大会に積極的に出場することを企画しました。大会主催者に連絡を取り、宿舎やバスの手配など企画にあたり種々の業務をこなしました。
結果、同好会の満足度も日に日に上がり、練習参加率も合宿参加率も高くて企画以降誰一人部員がやめることがなくなりました。
戦力補強が成功したことと、同好会の満足度が向上したことで、チームとしても一体感が生じて学内リーグで優勝できました。

以上のことから私の強みは部員の要望・チームの課題改善の為に物事を企画できる「企画力」です。

この強みは私が志望する御社の広告企画職において顧客のニーズを把握して商品・サービスの販売促進・認知度の改善に寄与していきます。

よろしくお願いします。

職種別の自己PR例文

ここからは、職種ごとの自己PR例文を紹介します。希望職種に近いパターンを選んで、自分の経験に合わせて書き換えてみてください。

事務職

①細かい数字の作業を正確に処理できます
もともと手抜きが嫌いで、数字の間違えに原因をとことん追求するタイプでしたが、前職では、帳簿の細かい数字を正確かつ迅速に処理する技能を上司から徹底的にたたき込まれました。今では表の数字の誤りをすばやく見抜けるようになりました。
②意思の疎通が得意です
初対面の方でも人見知りせず話しかけられることが得意です。お客様や職場の方々と異質の疎通をとりつつ、明るい雰囲気を作れると自負しております。
③人との交渉力もあります
学生時代に～サークルに所属して渉外係として、合宿・イベントを企画し、旅行会社やイべント会社との調整を任されました。種々の周辺情報を徹底的に調べ、絶対に断念せず、粘る交渉に自信があります。

営業職

営業職として自分は社交的な方ではありません。どちらかと言えば聞き役に回る方が多いですが、そのことが営業の仕事を行なう上では自分の武器になったと考えます。顧客の需要を真剣に受け止め、考えた上で種々の提案を行なうことを地道に続けてきました。
特に時間に追われるスーパーマーケットのチラシ印刷を経験し、精神面が大変強くなったと考えております。また、色に厳しい化粧品会社の印刷物を担当した際、紙とインキの最良の組み合わせを提案してお客様に喜ばれてまいりました。
最後の半年は希望退職に応募した社員のうち3人の再就職を世話しましたが、無理なお願いをしているにも関わらず、大半の会社で快く話を聞いてもらえました。多数の方が自分を信頼してくれていたことを改めて感じられました。
今後も、即戦力として営業現場の第一線で実績を積み上げていく一方で、自分を育ててくれた印刷業界への恩返しの意味も含め、若手に伝えられることは積極的に伝えていきたい思いです。

接客業

＜悩みを解決する為のカウンセリング力＞
お客様の悩みの解決につながるような適切な施術を行うため、事前カウンセリングで徹底した聞き取りを行い、施術計画の提案をするようにしています。お店に寄せられた期待の理解に努め、何げない会話から潜在的な需要を深掘りしています。施術内容に関する説明も丁寧に行い、お客様の期待と施術に齟齬が生じないよう、配慮しています。また、お客様が理想に近づけるよう、普段の生活で気を付けたほうがいいこと等もお伝えしています。結果として、丁寧なカウンセリング・お客様まに合った施術を評価され、20xx年は指名数で店舗内1位を達成しました。

＜売り上げ拡大に向けた指名客の獲得＞
指名なしで来店されたお客さまを担当した際、次回に自分を指名していただけるよう、必ずアフターフォローを欠かしません。来店後のお礼メールでは、クーポン紹介に加え、食事内容の助言や、簡単にできるセルフマッサージのコツ等の情報提供を実施。お客様にアフターケアを行っていただくことで、更に施術効果を持続でき、お客様からも好評をいただいています。しっかりお客さまの悩みに向き合うことで指名来店が増加し、前年比でリピート率を～%向上できました。

販売職

◆流行ファッションに敏感です◆
　・学生時代よりファッション雑誌（○○、□□）を愛読して最新の流行を研究することが好きです。
　・休日は原宿などに出向き、往来する方の服装を観察し、勉強することが趣味です。
　・友人にはファッション業界関係者が多数ですが、昨春の～の流行は、その◇か月前にブレーク予想を立て、友人の間で評判となりました。
◆誰とでもすぐに意思を疎通できます◆
　・どんな初対面の人とでも打ち解けてフレンドリーに話すことが得意です。
　・そのため友人は多いほうだと考えます。
　・敬語も正しく使えます（マナー教室で▽か月間、勉強しました。）。
◆数字に強いです◆
　・商業高校出身ですので、簿記をはじめ経理に関する基礎知識があります。

こちらの参考元が厚生労働省の文書です [21] 。

コールセンター

相手の言葉に耳を傾けて真意を見極める傾聴力が私の強みです。

通信サービスのサポート窓口に約4年勤務して月間800件以上の苦情・契約変更などお問い合わせ対応を行ってきました。例えば「インターネットがつながらない」という曖昧な表現にも、機器の接続状況・使用環境などを丁寧に聞き出すことで、一次対応完結率を上げています。

マニュアル通りと異なる個別対応が求められる場面で、お客様の不満の裏にある期待に気づいて先回りし、提案することで顧客満足度調査では4か月連続で5.0点満点を獲得。社内でも「安心して任せられる対応者」としてMVP表彰されて後輩指導も担当しています。

今後も、冷静な傾聴を意識して会社の窓口として信頼される対応力を磨き続けます。

ITエンジニア

＜顧客満足度向上の為のシステム改善力＞
保険業界の営業支援システムの導入にあたり、顧客への聞き取りから要件定義・設計を担当。顧客の営業職・事務職との連携向上や、営業職が社外から使用する際の利便性向上に努めてPDCAサイクルを回し改善しつつ、開発できる環境を構築しました。初期段階から稼働後の突発的なアップデートを見込み、システム導入後も顧客の要望を反映できるよう、設計。また、メンバーにも改修しやすいコーディングを指導することで、改修にかかる工数も短縮できました。結果として導入後、顧客の営業生産性を前年比○○％に向上させることに貢献しています。

＜社内外との調整力＞
金融業界におけるシステム開発のプロジェクトリーダーを担当し、～か月間◇◇人程のメンバーとスケジュールを管理。自社のメンバーに加え、取引先とも連携していた為、各担当からの進捗報告も徹底。システムの品質を管理しつつ、開発をスケジュール通りに進めてきました。また、要件定義の段階では顧客との調整に努めて要望を受け入れつつ費用も考慮して代案を考え、納得してもらえるような折衷案を提示。同時に、丁寧に傾聴することでプロジェクト進行中に顧客との認識齟齬や問題の発生を防止しました。社内外ともに各関係者との調整業務により円滑にプロジェクトを進めて顧客にも満足いただけています。

経理

前職にて毎日の仕訳から月次や年次の決算に至るまで、一連のバックオフィス業務を経験しました。経理の経験は8年間で、そのうち、3年間がマネジメントという立場です。

部下の能力・性格に合わせた業務の割り振りやスケジュールを意識した作業スピードの管理徹底、既存の業務フロー改善による効率化など、必要な業務と改革を並行しつつ、達成した実績があります。

貴社では、前職の実務経験・マネジメント経験を活かし、経理部の全体を指揮できる人材になりたいです。

転職向け自己PR例文

ここからは、社会人経験がある方向けの自己PR例文を紹介します。年齢や状況に合わせて伝え方のイメージをつかむ参考にしてみてください。

20代

正確性と速度を両立する処理能力と、業務改善への主体性が私の強みです。前職の営業事務にて、月間200件程の受発注データ入力・請求書発行を担当し、再確認の体制を見直し、入力ミスを前年比80%削減しました。具体的には、ExcelのIFS関数とvlookupを組み合わせた照合シートを自作して目視確認に頼っていた工程の自動化により、1件当たりの処理時間を3分程から1分へ短縮しました。また、繁忙期に営業部5人分の見積書作成や電話対応、来客対応を並行して進め2年間、納期遅延なしを持続しています。MOSのExcelエキスパートとITパスポートを取得し、業務で扱うデータの可視化を勉強中です。貴社では、今まで培った定型業務の精度・改善提案の経験を活かして間接部門の生産性改善に早期から戦力として関与したい考えです。

30代

傾聴して課題を設定、業務に活かしていくことが私の強みです。お客様から御用聞きを直接する部署で3年、開発部に7年属しましたが、消費者の生の声を知っているからこそ、血の通った製品を開発できたと思っています。強みを活かし、結果として会社の歴史で初めてグッドデザイン賞を受賞する商品を開発できたことが、私の矜持です。

この10年の経験を活かし、更にお客様の肌感覚に近い企画・提案を行い、貴社に寄与していきたい考えです。

40代

課題解決力が私の強みです。薬剤師MRとして20年程、現場へ赴き続け、大学病院での薬剤採用の営業成績が常に社内で5本の指に入っていました。製薬会社の情報を医師に伝えることに加え、どう現場に活かしていけるかを考えて顧客の課題解決を念頭に行動することで、こうした成果を得られたと感じています。

貴社ではマネジャーとして、薬剤の知識に加え、医療現場での課題を解決する力も積極的にFBし、後進を育成していきます。

50代

顧客との長期的な信頼関係を丁寧に築く力が私の強みです。

製造業の法人営業として28年間、同じ担当先と10年以上の取引を維持してきました。

納期の問題が生じた際、状況を速やかに開示して先方の担当者と解決策を共に考える姿勢を貫いてきました。

結果、「困った際に真っ先に連絡できる営業」という言葉をいただけるようになりました。

管理職は未経験ですが、現場で積み上げた課題解決力・対人力は、定性的な財産と考えます。

貴社でも既存顧客との関係深耕や長期の協業に寄与できると確信しています。

計画力アピールの未経験

営業を5年続け、計画力を培ったと考えます。
売り上げ目標の達成に向けて週ごとにアポイント件数の目標を立て、実行していました。特に、繁忙期に落ち着くよう、前倒しで顧客への案内を行うよう、心がけたことは予想外の失注が出ても取り戻せる余裕の確保に繋がったと考えます。顧客に合わせて中長期のプランも提示することで、持続的に受注を受けられるようになりました。時間を使うことも効率化を意識して午前中に資料作成を完了しておくことで午後に急な商談が入っても対処できるようにしています。結果、他メンバーより多数の顧客と関係を持て、上半期にチームトップの売り上げを達成しました。
計画的な行動で危機を好機へ変えて貴社の発展にも寄与できると考えます。

フリーターから正社員を目指す場合

飲食店の店員など接客業に今まで従事してきました。常連のお客様が多いお店で、来店時に「いつもありがとうございます」とお声がけする等、引き続き気持ちよく利用いただけるよう努めました。お客様からも私の名前を覚えていただけるようになり、接客の楽しさ・おもてなしの心を持って人と接することの意義を学びました。

強み別の自己PR例文

落ち着きが欠くのは明るい・積極的・行動力がある等、短所が就活の強みになります。おとなしい・消極的なのは協調性がある・おだやかです。

コミュニケーション能力

相手の状況に合わせたコミュニケーション能力が私の強みです。スマートフォンのカスタマーサポートでは、傾聴力・説明力を生かし、常にお客さまの立場に立ち、迅速で的確な支援を行いました。

貴社においても、状況が異なる方々と円滑な意思の疎通を取り、満足していただける支援を実施し、寄与していきたいです。

協調性

私は、社員間での協調・意思の疎通を大切にしています。現職にて製造ラインの班長として勤務しており、10人の班員と作業を担当しています。以前は黙々と作業する班員が多く、特に新参者が質問・相談をしにくい雰囲気がありました。そこで、毎週の打ち合わせにて情報共有・意見交換を行い、班員への定期的な声掛け・確認を徹底して意思の疎通を取る機会を増すよう努めました。結果、意見交換が活発化し、質問・相談がしやすい班となり、ミスの数も前年比6割も減少を達成しました。貴社でも、現職で重視してきた意思の疎通・協調性を大事にしつつ、寄与していきたいです。

責任感

私は前職で事務をしておりましたが、責任感の強さを評価されていました。失敗しないよう、書類の記載内容・金額など、細かな作業も気を抜かずしっかり確認するようにしていました。

同僚・上司からは「責任感が強くて頼もしい」「正確で助かる」等と、評価されてきました。

バスドライバーになっても、ルート・運賃の間違いがないよう、細心の注意を払い、仕事をいたします。また、運転以外の事務・車両点検なども的確に行えます。

継続力

顧客の要望に応えて品質増に取り組む為、どの部分を改良すべきか日々研究を続けました。他部署にも調査したり、機器の調整をお願いしたり行うことにより、少しずつ改善点が見えてきた為、製造設備の関係者と協力し改善プロジェクトを実施しました。各関係者から協力を仰ぎ検証を継続した結果、品質改善が実現して前回よりも良質の製品を完成させることに成功しました。

行動力

目標達成に向かう行動力を強みとしています。
前職では営業職を務めていました。取引先は○○業界が中心だったのですが、～業界も顧客となり得るのではと考え、～業界の方が集まるセミナーに参加して業界の人脈を作って需要を聞き出しました。そこで得た情報を元に～業界向けの提案書を作成して営業をかけた結果、半年で◇社の顧客を獲得。その結果、売上が前年比□%改善して目標達成率も前年比120%を実現できました。
貴社に入社後は新規開拓に注力して顧客の幅を広げつつ、売上増に寄与していきたいです。

問題解決力

問題解決に向け、率先して行動を起こせることが私の強みです。
私は介護施設で毎月ボランティア活動を行っていますが、最初は施設の利用者の方に話しかけても厳しい言葉を投げかけられたり返事がなかったりと、意思の疎通に苦戦しました。ですが他のスタッフさんが円滑に意思の疎通を取れているのを見て自分の接し方に原因があるのではと考えて周囲のプロ介護士の方へ助言を仰ぎつつ、利用者の方それぞれに適した介護方法を書籍を読む等し、勉強しました。
その甲斐あって、利用者の方それぞれに合った介護を実施できるようになり、少しずつ利用者の方に心を開いてもらえるようになりました。
入社後はこの問題解決に向けた行動力を活かし、自分に何が可能かを率先して考えて組織に寄与していきたいです。

分析力

多角的な観点から業務上の課題に迫る分析力が私の強みです。
運用会社で地銀数行を担当して全体の投資信託販売実績は好調でしたが、中には伸び悩む地銀があり、「規模的にまだ実績を伸ばせる」と仮説を立てました。各支店の過去3年間の販売データを解析した結果、低業績な支店は固定化されており、加えて売上が「販売しやすい商品」に偏っていると判明。販売員の商品知識増や営業力強化、営業ツール等の整備が必要だという結論に達しました。
そこで、地銀の責任者に現状・改善策を示してテコ入れを行うことで合意形成。個別支店の販売員向けにセミナーを実施して新たな販売支援ツールの作成にも取り組みました。1年後、低業績支店の業績が〇%増え、販売商品の偏りも解消されました。全体データにて可視化されない事象を、複数の角度・観点から細分化して解析することで課題・解決策を見出して実行に移す力は、貴社でも活かせると考えます。

履歴書の自己PR例文

ES・履歴書の項目に「志望動機」「ガクチカ」等々と各々の枠がありますが、自己PRに繋がります。例えば志望動機で「○○という経験があった為、～の仕事を目指すようになりました」と記載。趣味も然り。その趣味が好奇心や集中力、探究心・・・と自己PRに繋がったりします。

正確に作業を進められる力が私の強みです。

私は音楽サークルの会計係を務めており、部費の徴収・合宿費・飲み会等の会計を管理していました。

Excelを用い、緻密に管理しており2年間、務めた中で1円の狂いも出したことはありません。

また、部費が集まらないなど問題も出ましたが、定期的に督促して部員に支払いを意識付けることにより、半年ごとの予算作成時に滞らず業務を進めました。

貴社に入社後も、どんなに細かな作業もミスなく的確に進め、皆様からの信頼を得て活躍できると確信しています。

履歴書全体の書き方は、履歴書の書き方もあわせてご覧ください。

職務経歴書の自己PR例文

自己PR・志望動機の項目は「～を担当しました」等「ですます調」の丁寧な文体にします。簡潔な文章を心がけてください。訴求点が複数の場合、見出しを立て、分けて書くのもいい手段です [1] 。

体力に自信があります
　ボディビル部に所属し、腕力に自信があります。
母の介護を経験しています
　私は、業務として介護を行った経験はありませんが約3年、母の介護を経験しており、自ら食事・
　排泄の世話などを行う、短期入所生活介護の方々の業務を拝見する等により、介護業務
　の厳しさも理解できていると考えます。

こちらの例文に関し、厚生労働省の文書を参考に書いております [21] 。職務経歴書全体の構成や書き方は、職務経歴書の書き方でも詳しく紹介しています。

面接で使う自己PR例文

最初に結論を話し、理由を具体例（経験）で説明する
エントリーシートの自己PRと全く一緒にならない工夫を行う
短いPRと長いPRを事前に用意しておく（暗記はNG）
長所を入社後、どう活かすかを追加すると更に良い

これらがポイントです [30] 。

私の強みは、顧客の需要を把握する傾聴力だと考えております。

前職では料理店の接客を務めておりました。多様な来店客の需要に応えるために、顧客の属性・年齢層・状況などに応じた調査の形式・確認点を自分なりに考案しました。実際の声を役立てた結果、顧客の満足度が改善し、アンケートで感謝の言葉が書かれていたり、再来店の際、声を掛けていただいたりすることが増えました。

この経験を強みとし、御社の営業の仕事においても、顧客の顕在・潜在ニーズを的確に把握する力を発揮して顧客満足度・業績の改善に寄与していきたいです。

面接全体の準備方法は、面接対策記事も参考にしてみてください。

履歴書と職務経歴書と面接での自己PRの使い分けを示した図 — 提出先ごとに伝える内容の深さや話し方を調整します。

自己PRの締め方

前向きな言葉で将来性を表現しよう
入社したときのイメージがつく
言いきることも大事
等身大で話す

現実よりも誇張しても何百人・何千人の応募者の書類を見たり面接で会ったりしている採用担当者に、お見通しであることが多数です。
それで面接に通って採用されても、実際に仕事をするようになって上司・先輩から期待されることと等身大の自分に大差が生じ、大変になります。

過多の謙遜は不要ですが、ありのままの自分を見てもらうようにしましょう。
その為にも自己分析で自分の強み・弱み・生かしたい技能に関し、研究するのが非常に大切です。

自己PR作成時の注意点

簡潔に記載
文字の大きさ・レイアウトなど見やすさも重視
実務能力をしっかり訴求
性格や行動特性の強みも訴求
指定の文字数があると8割以上を記載
誤字・脱字に注意
用語を分かりやすい言葉へ変更

これらに関し、厚生労働省の文章を参考に書いております [1] 。

1問1答

自己PRが思いつかないときは？

特別な経験が必須という思い込みを捨てましょう。経験から何を学び、どう考えて行動したかが大事です。バイト・サークル・日常の小さな出来事でも、自分らしさが表れていると立派な自己PRになります。また、友人・家族に自分の長所を聞くと、意外な強みに気づくことも。過去の経験を振り返りつつ、自分の価値観・行動の背景を掘り下げてみることが第一歩です。

実績を数字で示せないときは？

仕事で苦手を克服したこと・その際の課題・取り組もうと考えた理由
周囲の方と比べて得意としていること
周囲の方と違う自分だけの取り組み

これら3種の視点で今までの経験を振り返り、記載するのが推奨です [12] 。

転職回数が多い場合でも自己PRは作れますか？

はい。転職回数が多いと、求人者は理由が気になります。キャリアアップの為の前向きな退職だったことが分かるよう、自己PRの欄などに記入しましょう。転職の中で身につけた能力や知識があると、それも訴求してください。

未経験職種へ応募するときは何を書けばよいですか？

応募先の業務と親和性のある技能
未経験の業務に対する意欲
応募先の業務に対する理解
入社後の目標
業務に活かせる私生活の経験

最も大事なのは最初に紹介した「応募先の業務と親和性のある技能」の訴求。更に、他の4種を押さえておくことで、他者と差をつけられます。

まとめ

エントリーシートの自己PR・志望動機を書くとき、まずキャリアプランを作成して企業についての情報収集・分析をしっかり行うことが肝心です [9] 。

職務経歴書の自己PRは、事実に基づき、貴方らしさを表現できていることが最も大事です [1] 。

まずは材料となる経験を書き出す
結論→経験→成果→活かし方の流れでまとめる
文字数や時間に合わせて調整する
応募先に合わせて内容を整える

自己PR補助を転職エージェントにしてほしい方は、UZUZ(ウズウズ)の口コミ評判は？20代転職の成功率とブラック排除の実態もご確認ください。

求人内容や支援内容も併せてご確認ください。